如何去除运动服上的气味

　　

　　

　　“运动后容光焕发”这个词很好地描述了一段好运动后的汗流浃背和体味。洗完澡后，你的身体很容易恢复健康，但要去除残留在运动服上的气味就有点难了，即使你洗过了。

　　如果你一直在努力去除衣服上的臭味，尝试不同的洗涤剂和额外的洗涤周期，那么你并不孤单。这实际上是许多健身爱好者面临的一个普遍问题。

　　“事实证明，运动服上的气味更多的是细菌的味道，而不是汗水的味道，”专注于清洁、整理和家庭组织的网站Busy blossom Joy的创始人莎拉·克莱门斯(Sarah Clemence)说。

　　她接着解释说:“我们的皮肤上都有细菌，当我们出汗时，尤其是穿着高性能的合成装备时，水分和热量创造了一个细菌喜欢的环境。”当它们以我们的汗水为食时，它们会产生废物(是的，细菌粪便)，这就是导致臭名昭著的‘运动服’气味的原因。”

　　虽然你可能认为你已经尝试了所有方法让你的健身服闻起来像新的一样，但我们去找了专家，找到了一些方法来阻止细菌在你的健身服上繁殖。在扔掉你心爱的露露柠檬或运动员之前，看看这些建议。

　　Jennifer Kropf是Healthy Happy impact的编辑总监，她说她有一个妙招，对她的健身服产生了奇迹。

　　克罗夫建议:“在洗衣服之前，用醋浸泡一下常用的洗涤剂。”“醋是一种天然有效的分解油脂和中和细菌的方法。浸泡后，像往常一样洗衣服，最好是用专门为运动服设计的洗涤剂。”

　　如果你想尝试醋浸泡，专家建议将衣服浸泡在蒸馏过的白醋中10到30分钟。

　　根据你篮子里有多少衣服，这可能并不适用于每个人。但许多专家强调了不要让脏的运动服放置太久的重要性。

　　梅丽莎·伯加德(Melissa Burgard)是一名有七年经验的瑜伽老师，她基本上都穿着运动服生活，她解释了为什么你应该尽快洗衣服。

　　她说:“你能做的最糟糕的事情就是把运动服放在健身包里，直到你洗完它们。”“这也会导致霉菌，闻起来会更难闻。”

　　她说，如果你不能马上把衣服扔进洗衣机，回家后“至少把它们晾在外面”。

　　克罗夫夫指出，市场上有专门针对活性衣物的洗涤剂。像汰渍和Gain这样的普通洗涤剂可以在你的日常衣服上去除污垢和污渍，但你可能需要一些更强的洗涤剂来去除你的运动服。

　　“为了让你的运动服再次散发出清新的味道，使用专门为运动服设计的洗涤剂是很重要的，”Nashville Maids的老板劳伦·多斯(Lauren Doss)说。“这种洗涤剂的配方可以比传统的洗衣皂更有效地去除织物上的汗水和油脂。”

　　许多大品牌都有自己的运动品牌。如果你喜欢把汰渍豆荚放在你的日常衣服上，试试汰渍豆荚Plus和Febreze运动防臭。如果你更喜欢OxiClean的强大功能，可以试试Odor Blaster系列，它可以去除汗液、污渍和体臭。来索尔还生产了一种运动消毒剂添加剂，可以与您选择的洗涤剂一起使用。

　　避免使用织物柔顺剂，伯加德说，“因为它们会堵塞纤维，捕获细菌。”

　　“阳光是天然的细菌杀手，”克莱门斯解释说。“试着把你的衣服在太阳下晒一两个小时。”

　　把衣服挂在户外可能看起来很过时，但它可能有助于在不使用任何额外产品的情况下使衣服焕然一新。

　　这也与克罗夫的一个建议相结合:“潮湿的衣服会成为细菌的滋生地，所以在把它们储存起来之前要确保它们非常干燥。”

　　“选择合适的面料也起着重要的作用，”Kropf说。

　　下次你购买运动服时，看看能不能避免使用合成材料。

　　克莱门斯解释说:“像聚酯纤维这样的合成纤维特别容易保留气味，因为它们本质上是塑料的，而塑料是不吸收性的。”“所以，汗水不会被织物吸收——它只是留在那里，为细菌提供了盛宴。”

　　但合成材料有一个例外。运动服装品牌的特殊性能面料被设计成吸汗，让你保持清新，比如耐克的Dri-Fit服装系列或露露柠檬的防臭衬衫。然而，即使这些混合物可能仍然需要一些额外的TLC来去除良好锻炼后持续的臭味。

　　如果你在寻找天然纤维，选择棉花或竹子之类的东西，它们不会残留气味。然而，这也有缺点。

　　克莱门斯说:“在高强度运动中，棉质衣服可能无法提供与合成面料相同的性能或舒适度。”